Niveau Débutant
Niveau Débutant
Section titled “Niveau Débutant”##Techniques de progression
- Progression sur terrain accidenté
##Techniques verticales
- Mettre et ajuster son matériel
- Descente et remontée sur corde
- Progression sur mains courantes
- Nommer tout le matériel
- Faire une demi clé et une clé complète
##Equipement/Déséquipement
- Nœud de chaise double
##Logistique/Préparation
- Gérer l’éclairage (accumlateurs/piles)
- Savoir nettoyer le matériel individuel
##Encadrement
- Respecter les consignes
##Secours/Auto-secours
- Prévenir entrée/sortie de la cavité